かぼちゃとナッツのサラダ レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
-
1
かぼちゃをふわっとラップに包み600wで4分加熱、粗熱が取れたら種と綿を取って8頭分に切っておく。
アーモンドはブレンダーにかけて粉々にしてハチミツと混ぜておく。 - 2 ボウルに①のかぼちゃを入れて柔らかいうちにスプーンで小さくほぐす
- 3 ②に①とマヨネーズ、塩こしょうを加えて全体的に馴染むように混ぜ合わせる
- 4 お皿に盛り付けてお好みでミントを乗せて完成
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません