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夫が喜ぶ☆のり弁 レシピ・作り方
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atari1203
夫が大好きなのり弁です。おかかがポイント。
お弁当のおかずは、この日のおかずを書いていますが、焼き魚でもなんでもオッケーです。
みんながつくった数
4
件
材料(1人分)
ごはん
0.5合
味のり
6枚
かつお節
4g
しょうゆ
大さじ2
お弁当のおかず
↓
白身魚のフライ
1個
ちくわの天ぷら
2本
卵焼き
2個
ウインナー
1/2個×2
キャロットラペ
適量
作り方
1
かつお節にしょうゆを浸し、絞っておかかを作る。絞ったしょうゆはとっておく。
2
お弁当箱にご飯を薄く詰め、1のおかかを半分乗せる
3
海苔の表面に1のしょうゆをつけてご飯の上に乗せる
4
さらにご飯、おかか、のりを乗せて2段にする
5
のりの上におかずを乗せて出来上がり
6
余ったしょうゆはカツオの旨味が出てるので、豆腐などにかけて食べると美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ほっと○っとののり弁が好きな夫のために作りました。
公開日:2020/02/05
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関連情報
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海苔
このレシピを作ったユーザ
atari1203
夫婦2人暮らし。日々の食事やお弁当のおかず、作り置きなど。
つくったよレポート(
2
件)
2021/05/31 20:39
我が家の夫も喜んでくれました♪ ありがとうございました(*´꒳`*)
わんなん
2020/04/09 10:12
子どもらのランチに作ってみました。喜びそうです。
フジヤマン
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お弁当のおかずは、この日のおかずを書いていますが、焼き魚でもなんでもオッケーです。