ピーマンのおひたし レシピ・作り方

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簡単に作れる副菜です。子供にも食べやすい味付けです。

材料（2人分）

ピーマン
3個
めんつゆ
小さじ2
かつお節
ひとつかみ

作り方

  1. 1
    ピーマンは縦に細切りにします。ピーマンは縦に切ると苦味が出にくく、より食べやすくなります。
  2. 2
    電子レンジ600Wで2分加熱します。めんつゆをかけ、かつお節を加えて和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

めんつゆは甘みがあるので、子供も食べやすい味になります。うちの子はこのレシピだとピーマンが美味しいと言って食べられます。

公開日：2019/12/11
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カテゴリ
ピーマンお弁当のおかず全般緑系のおかず

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