材料(2~3人分)
- 茄子
- 1本(70g)
- しめじ
- 100g
- ☆リケンのノンオイル中華ごま
- 大2
- ☆みりん
- 大1
- ☆ごま油
- 大1
作り方
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- 1
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- 茄子は縦半分に切ったものを斜め(厚さ3~4mm)に切る。
-
- 2
-
- しめじは房をほぐす。
-
- 3
- シリコンスチーマーに茄子としめじと☆を入れレンジで700w3分を目安に加熱する。
(野菜に火が通れば可)
そのまま自然に冷まし味を染み込ませ完成。
-
- 4
-
- 今回使用したものです。
おいしくなるコツ
調理時間に野菜を冷ます時間は含まれていません。
きっかけ
ドレッシングで手軽にマリネをと思い作りました。
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