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モロヘイヤと長芋の和え物 レシピ・作り方
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みーちゃーちゃんxxx
夏バテ予防
材料(3人分)
モロヘイヤ
20枚
長芋
20センチ
ぽん酢
大さじ3
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作り方
1
モロヘイヤを鍋でさっと湯がく
2
モロヘイヤの水気をきりみじん切りにする
3
長芋の皮をむき賽の目切りにする
4
モロヘイヤと長芋を混ぜ合わせる
5
ぽん酢をかけて早めに食べる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
モロヘイヤが採れたので
公開日:2016/08/25
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