しめじとブロッコリーの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは房に切る。
   大きい房は適当な大きさに切る。
   耐熱容器に入れ軽くラップをし700w2分を目安に加熱する。

2. 2

   しめじは石づきをとり房を分ける。

3. 3

   フライパンに薄く油をひき2のしめじを炒める。

4. 4

   しめじがしんなりしてきたら1のブロッコリーと☆を入れ炒める。
   ☆が全体に絡んだら完成。