コスパ最高なひとしな☆モヤシと茄子の味噌炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
- モヤシ
- 1袋
- 茄子
- 3本
- 生姜
- 1カケ
- サラダ油
- 大さじ1
- 大葉
- 5枚
- ■合わせ調味料
- 味噌
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ1
- みりん
- 大さじ1
- 料理酒
- 大さじ1
- 醤油
- 大さじ1/2
作り方
-
- 1
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- 茄子は縦に細切りにします。
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- 2
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- 生姜は千切りにして下さい。
-
- 3
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- 合わせ調味料の材料を容器に合わせておきます。
-
- 4
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- フライパンにサラダ油をひいて火にかけます。
-
- 5
-
- 茄子を入れて炒めて下さい。
-
- 6
-
- 茄子がしんなりしてきたら、生姜を加えます。
-
- 7
-
- もやしを加えて炒めて下さい。
-
- 8
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- 合わせ調味料を加えて炒めます。
-
- 9
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- 千切りにした大葉を加え、ザックリ混ぜ合わせたら火を止めて下さい。
-
- 10
-
- 器に盛り付けて完成です。
おいしくなるコツ
茄子に火が通ったら、強火で一気に調理します。
きっかけ
他の茄子味噌料理をもとに考えてみました。
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