豆苗の胡麻香る胡麻和え レシピ・作り方

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・あず・
シャリシャリとした食感に胡麻の香りが香ばしいです
みんながつくった数 3件

材料（2-3人分）

豆苗
１パック
すり胡麻(白)
小さじ1
胡麻油
小さじ1
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    豆苗は根を切り離し、食べやすい長さにカット。
    沸騰した湯でサッと茹でる。
    シッカリ絞る。
  2. 2
    ボウルに絞った豆苗と、白ゴマ、醤油、胡麻油を加え混ぜ合わす。
    １５分程休ますと胡麻油が馴染みますので、１５分程休ませてから完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆苗を簡単に食べたくて

公開日：2013/03/22
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関連情報

カテゴリ
とうみょう（豆苗）
料理名
豆苗の胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

・あず・ 食べるのも作るのも大好き　・あず・　です 家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。 嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ こっそりと家族の健康促進を企んでいます ブログやってます http://azumon.exblog.jp/(旧ブログ) 新ブログhttp://ameblo.jp/azu-azumon 気軽に遊びに来てくださいね♪　待ってまーす♥

つくったよレポート（ 1 件）

2018/05/21 22:42
すりゴマに胡麻油と胡麻の風味が良くとても美味しかったです♪ 素敵なレシピありがとうございました。
デラみーやん
つくレポありがとうございます(*´▽｀*)胡麻に胡麻油で香ばし美味し～ですよね♪グリーンが美しい～♡素敵な写真♪ 沢山の素敵レシピの中からの発見＆レポに感謝です

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