カレーツナマヨの温野菜サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃが芋・人参は皮をむき、２cm角くらいに切る。
   玉ねぎは大きめのくし切りに、エンドウは半分、ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ブロッコリー以外を耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジで2分半加熱する。
   ブロッコリーを加え、さらに４０秒加熱する。

3. 3

   ツナにカレールーを削って混ぜ、１０秒レンジで加熱する。
   マヨネーズ・塩コショウをくわえ混ぜる。

4. 4

   ②に③をのせ、つけながら戴く。