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飴色玉葱と塩麹のジューシーハンバーグ♪ レシピ・作り方

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Y・Hママ
玉葱を飴色に炒めることも珍しいんですが、偶然の巡り合わせで美味しいものができました♪

材料(3~4人分人分)

挽き肉
200グラム
塩麹
大さじ2
玉葱
1玉
パン粉
大さじ3
牛乳
大さじ1
●醤油
小さじ1
●砂糖
小さじ1
●片栗粉
大さじ1
●キノコのみじん切り
大さじ3くらい
鶏モモ肉
一枚
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作り方

  1. 1
    挽き肉に塩麹をモミ込んで一時間~数日冷蔵庫で寝かせる。
  2. 2
    玉葱をみじん切り(かなり粗くていいです)にして、お鍋で飴色になるまで炒めます。
    その間に鶏モモ肉を一口弱くらいに切っておきます(玉葱が焦げないようにチョコチョコ混ぜて!)。
  3. 3
    玉葱が飴色になったら鶏モモ肉を投入して炒めます。
    この時自分で調味しちゃっても良いかも♪
  4. 4
    ③を冷ましておいて、挽き肉に●の調味料と冷ました③を混ぜてこねる。
  5. 5
    フライパンに全量流して形を整えて、蓋をして弱中火で両面焼いたら切り分けて出来上がり!

おいしくなるコツ

塩麹は焦げやすいので、うっかり焦がさないように気を付けて!

きっかけ

前日に不評だったオカズを塩麹に漬けておいた挽き肉と合わせて焼いてみたら、以外にも子供たちに大好評! 一手間で感動の一言頂きました!

公開日:2012/03/20

関連情報

カテゴリ
その他のひき肉その他のハンバーグ
関連キーワード
一手間 肉汁 美味しい 健康
料理名
ハンバーグ

このレシピを作ったユーザ

Y・Hママ はじめまして、8歳・4歳・1歳の子育て中のママです(→ܫ←) お料理は得意じゃありませんが、お菓子作り・節約・健康・手間のかからない料理が大好きです♪ 意外と手抜きや健康的にアレンジすることがあったので、私もレシピ化してみる事にしました! 主婦歴9年でもまだまだですが、よろしくお願いします☆

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