めんつゆ入り☆和風プルドポーク♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ポークヒレ肉は
   塩、胡椒して5分ほどおく。

2. 2

   耐熱容器に1を入れ、酒をふりかけラップをかけて、
   電子レンジで4分加熱後、
   裏返して4分加熱する。

3. 3

   2に竹串を刺してみて透明な肉汁が出たらOK.。そのまま5分おく。
   赤い肉汁が出る場合は、様子を見ながら
   さらに加熱する。

4. 4

   3をフォーク2本使って
   細かく裂く。

5. 5

   ■のソースの材料を混ぜて
   出来上がり。