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太らないおかず!ささみキムチ レシピ・作り方

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ritooto
太らないささみレシピ!レンジで超カンタン!
おつまみにもおかずにも最高✨️

材料(2人分)

ささみ
2本
きゅうり
1本
キムチ
50g
●鶏ガラスープの素
小さじ1
●しょうゆ
小さじ1
●ごま油
小さじ1
ごま
適量
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作り方

  1. 1
    ささみを耐熱容器に入れ、大さじ1の水を入れ軽くラップ。1分半~2分レンジでチン。
  2. 2
    ささみを冷ましている間にきゅうりを細切りする。
    ささみが冷めたら食べやすい大きさに割く。
  3. 3
    ボウルに2とキムチと●を入れ、しっかり混ぜ絡める。
    最後に全体にごまをかける。

きっかけ

ささみを使った簡単おつまみが食べたくて作りました。 ビールのお供にバッチリです!

公開日:2023/08/21

関連情報

カテゴリ
簡単おつまみごま油きゅうりささみ低カロリーおかず

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ritooto 2児のママです。 時間をかけず簡単にできるレシピばかりです!

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