牛肉とピーマンの和風炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 牛肉は一口大に切り、ピーマンは細切り、長ネギは斜め切り、にんにくはみじん切り。
- 2 熱したフライパンにサラダ油を入れ、にんにく、長ネギを1分ほど炒めてから、牛肉、ピーマンを入れて、3分ほど炒める。
- 3 2にS＆B本生きざみわさび、しょうゆ、酒、塩を入れて、サッと炒める。
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