ブロッコリーとツナのチーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お湯を沸かしている間にブロッコリーをざく切りにします。

2. 2

   沸騰したら塩(分量外)を入れブロッコリーを軽く茹でます。

3. 3

   耐熱容器にしっかり水切りしたブロッコリーを並べます。

4. 4

   ツナ缶は油をきって(この手間は省かないでください)
   満遍なく耐熱容器に入れてください。

5. 5

   岩塩、黒胡椒を全体にまぶして溶けるチーズをのせて、マヨネーズをかけてください。

6. 6

   オーブントースターで7分程度焼いてください。
   (各家庭のオーブン機能に合わせてください)