さつまいもと厚揚げの甘辛炒め#簡単#時短#作り置き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもは皮つきのまま3㎝大の乱切りにし3分ほど水にさらして水気を切り、耐熱皿にいれて600ｗで5分加熱する。

2. 2

   厚揚げを一口大に切り、片栗粉とともにポリ袋に入れてシャカシャカする。

3. 3

   フライパンにサラダ油（大3）を入れて熱し②を加えて焼く。
   （触らずじっと待ってください）

4. 4

   ③にさつまいもを加えいい色になるまで炒め、★を加えて煮絡める。

5. 5

   器に盛り付け、お好みでごまを散らしたら完成♪