ブロッコリーの肉巻き レシピ・作り方
材料（2本人分）
- 豚ロースしゃぶしゃぶ用 2枚
- ブロッコリー（茹でたもの） 2個
- 塩こしょう 少々
- めんつゆ 小さじ1
作り方
- 1 豚肉を広げブロッコリー（小房にする）を並べて置き 塩コショウし、ブロッコリーを軸にして巻きます
- 2 油をしき1を転がしながら焼きます
- 3 焼けたら火を止めめんつゆを加え炒りつけます
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