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肉野菜炒め レシピ・作り方

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aya*cafe
簡単お昼にいかがですか?
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豚肉切り落とし
150g
キャベツ
小1/6
人参
先っぽ4cm
ピーマン
1個
片栗粉または小麦粉
大さじ1
サラダ油
適量
塩コショウ
適量
大さじ1
白だし
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    キャベツは一口大、人参は3mm厚さの薄切り、ピーマンは縦に切って種を取り人参と大きさを揃える。
  2. 2
    片栗粉をまぶした豚肉を油をしいたフライパンで両面焼く。塩コショウして焼けたら取り出す。
  3. 3
    油を少し足し、野菜を全て加え中火で炒める。ややしんなりしてきたら強火にし、酒を回しかける。水分がとんだら肉を戻し入れて白だしと醤油も加え完成。

きっかけ

お昼ごはんを冷蔵庫にあるものでつくりました。

公開日:2021/01/10

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カテゴリ
肉野菜炒め

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aya*cafe 安くて美味しくて栄養バランスの良いレシピを書いていけたらなと思っています(^^)

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