材料(3人分)
- 油揚げ
- 3枚
- 牛肉薄切り
- 100g
- ごぼう
- 1本
- サラダ油
- 大さじ1/2
- ●玉ねぎ
- 15g
- ●カレー粉
- 大さじ1/2
- ●醤油
- 大さじ1
- ●みりん
- 大さじ1
- ●砂糖
- 大さじ1/2
作り方
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- 1
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- 油揚げは両端に切り込みを入れて広げる。その上に牛肉をしく。
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- 2
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- ごぼうを500Wのレンジで1分半加熱する。冷めたら①の上に乗せくるくると巻いていきつまようじで止める。
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- 3
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- フライパンにサラダ油をひいて中火で加熱する。②を並べ全面転がしながら焼いていく。皿に乗せておく。
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- 4
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- 同じフライパンに●を入れ弱火で炒めとろみがついてきたら火を止め③の上にかけて出来上がり。
きっかけ
油揚げを使ってくるくる何が巻いてみたかった。
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