簡単美味しい!さっぱりヨーグルトソースチキンカツ丼 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1人分)
- チキンカツ(自作又は市販の物) 丼がある程度埋まる程度
- レタス 大1枚から1枚半程度
- 無糖ヨーグルト 大さじ4
- マヨネーズ 大さじ1
- ご飯 茶碗一杯から一杯半程度
作り方
-
1
ヨーグルトとマヨネーズを混ぜてヨーグルトソースを作る。基本的に比率はマヨネーズ1に対してヨーグルトが4。
参考レシピ
1340024431 -
2
レタスは50度のお湯に3分程漬けてザルに空け、よく水を切っておく。(面倒な時やレタスが比較的新鮮な場合はこの工程は飛ばしてOK)
参考レシピ
1340024378 - 3 レタスの水をしっかりと切ったら1ミリから2ミリ程度の細切りにする。(面倒な時は手で適当な大きさにちぎってもOK)
-
4
チキンカツは全体をサッと水で濡らしてオーブンで10分から15分程度温める。(揚げたてや面倒な時はこの工程は飛ばしてOK)
参考レシピ
1340024417 - 5 ご飯を丼に盛り付ける。
- 6 レタスを上に乗せ、ヨーグルトソースを半量程満遍なくかける。
- 7 チキンカツをお好みのサイズに切る。
-
8
チキンカツをレタスの上に乗せ、ヨーグルトソースを満遍なくかけて完成!
Σd(´・ω・`)
きっかけ
夏の暑い日に外からお腹ペコペコのヘトヘトで帰って来て、とにかくすぐに食べられるガッツリ系の食事を考えた時に買い置きのチキンカツとレタス、自作のヨーグルトソースが目に付き、直ぐにパパっとこの料理を思いつき作って食べたのがきっかけです。
おいしくなるコツ
究極にズボラに作る場合はヨーグルトとマヨネーズを4対1で混ぜる→ご飯を盛る→レタスをちぎって盛り付ける→ヨーグルトソースをかける→チキンカツを切らずに乗せてヨーグルトソースをかけ、後はかじりつきながら食べるといった手順になります(笑)
- レシピID:1340024444
- 公開日:2020/06/21
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ジャック7772020/06/22 12:59美味しかったです。