【下味冷凍】鶏むね肉の粒マスタード焼き♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉以外の材料を保存用食品袋に入れます。

2. 2

   削ぎ切りした鶏胸肉も保存用食品袋に入れ、袋の上から手でモミモミしてタレと絡めます。

3. 3

   全体的に絡んだら、密封状態にして冷凍保存します。
   (冷凍保存で一カ月は美味しく召し上がれます)

4. 4

   解凍したらフライパンで炒めます。

5. 5

   鶏胸肉に火が通ったら出来上がりです。