鶏ときのこの豆乳カレー鍋 レシピ・作り方

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なな1151
三種類のきのこで。

材料（2人分）

鶏モモ肉
1枚
キャベツ
4枚
人参
30ｇ
しめじ
20本
エリンギ
1本
えのき
1/3袋
ガラスープ
250ｃｃ
カレーのルウ
1.5かけ～
豆乳
250ｃｃ

作り方

  1. 1
    油で鶏肉（一口大）を炒めます
  2. 2
    ガラスープ、野菜、きのこを加え蓋をして弱火で煮ます
  3. 3
    火が通ったらカレーのルウを溶かし、豆乳を加えて弱火で煮ます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に。

公開日：2020/03/06
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カテゴリ
カレー鍋エリンギしめじ鶏もも肉キャベツ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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