ワンボウル 美肌【ゆず胡椒】アボカド納豆のパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
- アボカド
- 1個
- 納豆
- 1パック
- バター
- 5㌘
- めんつゆ
- 大1
- ゆずごしょう
- チューブ2㌢
- もみのり
- 少々
- パスタ
- 一人前
作り方
-
- 1
- パスタをゆでる
-
- 2
- その間に、
・深い皿に納豆を入れ混ぜる
・アボカドを2等分する
-
- 3
- ・アボカドの皮からスプーンでくりぬいたもの
・付属のつゆ
・めんつゆ大１
・ゆずごしょう少々
・バター5㌘
を皿へ追加し混ぜる
-
- 4
- 茹で上がった、パスタを皿に入れバターが溶けるまで混ぜる
-
- 5
- もみのりを入れて完成！
きっかけ
腸内環境を整えて美容に良いものを簡単に食べたくて、考えました！
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・仕事終わりの一人ディナーなどに、すぐ出来て楽です！