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ウインナーで☆　ゴーヤチャンプル レシピ・作り方

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なな1151
夕食のおかずに。

材料（1人分）

ウインナー
1本
ゴーヤ（苦味抜き）
1/2本
木綿豆腐（水抜き）
1/2丁
溶き卵
2個
ガラスープの素
小さじ1
みりん・しょうゆ
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    油でウインナー、ゴーヤを炒め豆腐を加え炒め合わせます
  2. 2
    とき卵を加え炒め合わせます
  3. 3
    ガラスープの素、みりん・しょうゆで味付けします
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤが食べたくて。

公開日：2018/05/17
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関連情報

カテゴリ
木綿豆腐ゴーヤチャンプルゴーヤ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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