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かぼちゃの唐揚げ レシピ・作り方

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なな1151
茹でたかぼちゃを皮ごとつぶして揚げました。

材料（1人分）

茹でかぼちゃ
120ｇ
片栗粉
大さじ1
ガラスープの素
小さじ1/2
塩
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは袋に入れて手でつぶします
  2. 2
    その他の材料を混ぜて小判型にします
  3. 3
    片栗粉（分量外）をまぶしつけ油でさっと揚げます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に。

公開日：2017/11/16
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カテゴリ
かぼちゃ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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