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【うま塩】ゴーヤ・竹輪炒め レシピ・作り方
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なな1151
箸休めに。
材料(2人分)
ゴーヤ
1/2本
竹輪
1本
リケンのノンオイルうま塩
小さじ2
砂糖
少々
しょうゆ
少々
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作り方
1
ゴーヤは薄切りにして湯でて絞ります
2
油でゴーヤ、竹輪を炒めます
3
リケンのノンオイルうま塩、砂糖、しょうゆを加え味付けします
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
端休めに。
公開日:2017/11/03
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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