じゃがいもとコーンの卵とじ レシピ・作り方

じゃがいもとコーンの卵とじ
  • 約30分
なな1151
なな1151
朝食に。

材料(1人分)

  • 茹でじゃがいも 1/2個
  • コーン 一掴み
  • 1個
  • タマチャンショップのキヌア 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ケチャップ 適量

作り方

  1. 1 タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
  2. 2 じゃがいも・コーンを炒め塩コショウし、中央に寄せて1と溶き卵を上からかけます
  3. 3 程よく固まったらお皿に移しケチャップをかけます

きっかけ

朝食に。

  • レシピID:1340017205
  • 公開日:2017/10/22
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卵とじじゃがいも
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