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じゃがいも・ひじきの煮物 レシピ・作り方

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なな1151
じゃがいも入りでボリュームアップ！

材料（3人分）

じゃがいも
１個
人参
20ｇ
乾燥ひじき
20ｇ
油揚げ
１枚
タマチャンショップのキヌア
小さじ1
水
50ｃｃ
酒・みりん・砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ１強
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作り方

  1. 1
    タマチャンショップのキヌアを使用しています。
  2. 2
    じゃがいも、人参、ひじきを油で炒めます
  3. 3
    その他の材料を入れ弱火で蓋をして具が柔らかくなるまで煮ます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

煮物が食べたくて

公開日：2017/10/17
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カテゴリ
ひじきの煮物じゃがいもひじき

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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