キヌア入り☆かぼちゃの冷汁 レシピ・作り方

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なな1151
ボリュームがあって甘くて美味しいです。

材料（1人分）

タマチャンショップのキヌア
小さじ1
茹でかぼちゃ
3切れ
みょうが（刻み）
1本
青じそ（刻み）
1枚
☆味噌
小さじ1
☆砂糖
少々
☆めんつゆ
大さじ2
水
150～200cc

作り方

  1. 1
    タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らしザルに上げます
  2. 2
    ☆を良く混ぜ水を加えてのばします
  3. 3
    キヌア、かぼちゃ、みょうが、青じそを入れます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぼちゃ入りの冷汁を作りたくて。

公開日：2017/09/10
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カテゴリ
かぼちゃ冷汁かぼちゃスープ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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