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味噌だれで☆ゴーヤそうめん レシピ・作り方
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なな1151
そうめんの上にゴーヤ炒めをのせて味噌だれで頂きます。
材料(1人分)
ゴーヤ(極薄切り)
3cm
キャベツ(ざく切り)
1枚
油揚げ
1/2枚
そうめん(茹で)
1人分
☆味噌
小さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/2~1
☆すりごま
大さじ1
☆めんつゆストレート
50cc
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作り方
1
油でゴーヤ、キャベツ、揚げの順に炒めます。
2
器にそうめんを盛り付け1をのせます
3
☆を混ぜ合わせたタレを浸けて頂きます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ゴーヤを使いたくて。
公開日:2017/07/27
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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