子供も食べる☆ピーナッツなますレシピ・作り方

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夏バテ防止、食欲増進、疲労回復に。

材料（2人分）

大根（細切り）: 10cm

人参（細切り）: 2cm

バターピーナッツ（粗挽き）: 大匙5～8

酢: 大匙3

砂糖: 大匙3

塩: 小さじ1/2

作り方

1

大根、人参に塩を馴染ませしんなりするまで置き、絞ります
2

酢、砂糖を混ぜ合わせ1とピーナッツ（フープロで粗挽きにします）を加え和えます

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピーナッツたくさん入れると甘くなり美味しいです。

きっかけ

わが家のなますです。

公開日：2017/05/06

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カテゴリ: なます

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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