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【離乳食中期】ほうれん草と人参のきなこ和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

簡単です

材料（1人分）

ほうれん草: 8g

人参: 8g

きなこ: 小さじ1／2

お湯: 小さじ2

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作り方

1

ほうれん草は柔らかくなるまで茹で、細かく刻む。
2

人参は柔らかくなるまでレンジに入れ、細かく刻む。
3

ほうれん草、人参、きなこ、お湯を混ぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草を使いたくて

公開日：2016/12/16

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カテゴリ: ほうれん草

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