【離乳食中期】しらすと鰹節のお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 5倍粥 60g
- 釜揚げしらす 10g
- 鰹節 1つまみ
- 出汁 ID1340012322 大さじ2
作り方
-
1
釜揚げしらすは熱湯をかけ、塩抜きする。
粗くすり潰す。 - 2 鰹節は1分位レンジに入れ、細かく潰す。
- 3 釜揚げしらす、鰹節、5倍粥、出汁を混ぜる。様子を見ながらレンジに30秒位入れて出来上がり。
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