レンジで簡単舞茸ピーマン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンの種を取り
幅1センチ位に切る
-
2
舞茸は下の方を切り
手で小房に分けます -
3
耐熱容器に
1と2、☆の調味料を入れて混ぜる
最後にごま油を回し入れて混ぜる -
4
フタをずらして上に乗せるかラップをふんわりとして600wのレンジで
２分半温める -
5
キッチンバサミで
ちくわを切りながら
直接4に入れ
ごまと鰹節と和える -
6
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タッパーで作れば冷めてからそのまま冷蔵庫に保存出来て楽です。夏は冷たいままでも美味しく頂けます。