サバ入り☆なます☆ レシピ・作り方

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なな1151
さっぱり美味しいなますにサバが入っています。

材料（2人分）

大根（細切り）
５ｃｍ
人参（削ぎ切り）
20ｇ
サバ
1切れ
☆酢
大さじ3
☆砂糖
大さじ2～3
塩
少々

作り方

  1. 1
    サバは洗ってペーパーで拭き塩を馴染ませた後、グリルで焼き、実だけを取りだしておきます
  2. 2
    大根、人参に塩を振り、しんなりしたら固く絞ります
  3. 3
    ☆を混ぜ合わせ大根、人参、サバを入れて和えれば完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

なますとサバが合って美味しいと思ったので。

公開日：2016/02/12
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カテゴリ
さば全般なます

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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