アプリで広告非表示を体験しよう

納豆・オクラのとろろそば レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
なな1151
彩り良く栄養価もアップ！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

蕎麦（茹で）
１人分
納豆（かき混ぜ）
１パック
オクラ（茹で・刻み）
３本
長いも（すりおろし）
５ｃｍ
めんつゆストレート
250ｃｃ
卵の黄身
１個
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    器に蕎麦を盛り付けます
  2. 2
    納豆・オクラ・とろろをそばの上にのせます
  3. 3
    卵の黄身をのせ、めんつゆをかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

色々のせて彩り良く栄養価もアップ

公開日：2015/09/16
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
アレンジそば冷たい蕎麦あったかい蕎麦

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 1 件）

2015/11/11 19:59
美味しかったです(^^)
*yutamo*
レポありがとうございました＾＾

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

アレンジそばの人気ランキング

1位 ごま油香る冷たいお蕎麦
2位 10分で簡単♪肉そば
3位 在宅ランチ♫豚ひき肉とネギでもりもり甘辛つけ蕎麦
4位 余ったそばで★蕎麦入りチヂミ
5位 お手軽✿かしわ蕎麦
6位 ツナねぎたっぷり☆ピリ辛ぶっかけそば
7位 さば缶と大根おろしで❤ぶっかけ蕎麦
8位 ざる蕎麦☆簡単胡麻だれ
9位 市販のそばつゆをお店の味に♪
10位 一皿でボリューム満点！ぶっかけサラダそば♪
アレンジそばのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

冷たい蕎麦
TOP10
あったかい蕎麦
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする