にらチヂミ レシピ・作り方

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なな1151
ニラとねぎだけでもこんなに美味しい＾。＾
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

にら
1/2袋
白ねぎ
10ｃｍ
☆黒ごま
大さじ1
☆かつお節
大さじ1
☆卵
1個
☆小麦粉
大さじ3
☆塩
小さじ1/3
☆ほんだし
小さじ1/2
☆水
大さじ2～3
チヂミのたれ
適量

作り方

  1. 1
    ボールに☆を入れさっくり混ぜ合わせます
  2. 2
    ニラ、ねぎも入れ、ささっと合わせます
  3. 3
    油を熱し、両面をこんがり焼く
  4. 4
    お好みのチヂミのたれで頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

チヂミが食べたくて。

公開日：2015/09/11
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カテゴリ
チヂミにら

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 1 件）

2019/04/28 16:07
美味しかったです！ ご馳走様でした(^-^*)
はじゃじゃ
美味しそうに作って下さってありがとうございます。

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