人参とセロリの美人サラダ レシピ・作り方

人参とセロリの美人サラダ
  • 約30分
  • 300円前後
mama's cafe 123
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くるみ、クコの実、自家製ドレッシングとヘルシーな美肌サラダ♪

材料(3人分)

  • 人参 1本
  • セロリ 1本
  • クコの実 大1
  • くるみ 大1
  • ◎オリーブ油 大4
  • ◎レモン汁 大1
  • ◎塩 小1
  • ◎粗挽き黒胡椒 小1/2

作り方

  1. 1 ボウルに◎を入れよく混ぜる
  2. 2 ピーラーでむいた人参、斜め切りにしたセロリを1に入れよく混ぜる
  3. 3 さらにくるみ、クコの実を入れよく混ぜる
  4. 4 冷蔵庫に30分ほどねかせる
  5. 5 器に盛り付け完成

きっかけ

肌に良さそうなものでサラダを作ってみました

おいしくなるコツ

冷蔵庫でねかせることで味がなじみさらに美味しく

  • レシピID:1340008810
  • 公開日:2015/09/25
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