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レッドビーンズのとろっと煮 レシピ・作り方

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mama's cafe 123
ヘルシーおやつにも( *´艸`)レッドビーンズを甘さ控えめでふっくらと煮てみました

材料(2人分)

レッドビーンズ
1カップ
てんさい糖
20g
100ml
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作り方

  1. 1
    レッドビーンズは一晩3倍の水で戻しておく
  2. 2
    圧力鍋に水、レッドビーンズを入れ15分加圧し自然冷却
  3. 3
    てんさい糖を加え軽く煮て火を止めて味を含ませる

おいしくなるコツ

煮汁を少し残し、含ませるとつやつやになります( *´艸`)

きっかけ

甘さ控えめのおやつに

公開日:2015/05/19

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このレシピを作ったユーザ

mama's cafe 123 handmade好きで、 幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(*´m`*) お料理や自家製酵母や手捏ねパン、 sweetsを焼く事も大好きなので、 自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪ 減塩、添加物減、美肌と(笑)健康に良いレシピ研究中 目指すは素敵なお家cafe☆+..( ̄m ̄) 同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+. 宜しくお願い致します(*´∀`*)

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