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なな1151
納豆入りだよん^。^
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
酢飯
一人分
きゅうり
1/3本
シーチキン
1/2缶
卵
1個
納豆
1/2パック
しょうゆ
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
塩
少々
砂糖
小さじ1
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作り方
1
お皿に酢飯を広げます
2
シーチキンにしょうゆとマヨネーズを入れかき混ぜたものを散らします
3
納豆をかき混ぜ添付のたれを入れ更に混ぜ散らします
4
卵は砂糖を入れ、といて
焼き、半熟状態にして散らします
5
きゅうりは塩を振り板ずりしてから薄切りにして散らします
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
我が家では時々こんなちらしを作っています
公開日:2014/09/21
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低カロリー主食
きゅうり
このレシピを作ったユーザ
なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
つくったよレポート(
1
件)
2023/09/01 09:22
ボリューム出て良いですね。参考にさせて頂きありがとうございます!
すのっぷさん
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