腹持ちおにぎり レシピ・作り方

腹持ちおにぎり
たりらんねぇ
たりらんねぇ
このおにぎりのお蔭で、朝が楽に。。
娘は、4時間目迄お腹が持ち…快腸の模様。。

材料(1人分)

  • 生おから 茶碗1/3
  • ご飯 茶碗2/3
  • 醤油 適宜

作り方

  1. 1 おからに醤油を馴染ませる。
  2. 2 おからとご飯を混ぜてにぎる。

きっかけ

娘がおからを食べてくと給食迄おなかが空かないと言ったから。

  • レシピID:1340001221
  • 公開日:2011/03/22
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カテゴリ
その他のおにぎり
料理名
おにぎり
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