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なすと人参ときゅうりのネギ味噌マヨサラダ♡ レシピ・作り方
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ミニー7015
野菜がたっぷり食べれます♪
材料(1人分)
なす
1本
人参
1/2本
きゅうり
1/2本
マヨネーズ
大さじ2
合わせ味噌
小さじ1/2
長ネギ(微塵切り)
5cm
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作り方
1
なす、人参、きゅうりは拍子木切りにする。
2
沸騰したお湯に人参を入れ、中火で5分茹でて、冷水に取る。
3
2のお湯になすを入れ、2分茹でて冷水に取る。
4
皿にきゅうりをのせ、2と3の水気を軽く絞って盛り付ける。
5
マヨネーズ、味噌、長ネギを良く混ぜて、4にかけて、完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サラダに
公開日:2024/08/06
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関連情報
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なす全般
きゅうり
にんじん
このレシピを作ったユーザ
ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
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