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なすと人参ときゅうりのネギ味噌マヨサラダ♡ レシピ・作り方

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ミニー7015
野菜がたっぷり食べれます♪

材料(1人分)

なす
1本
人参
1/2本
きゅうり
1/2本
マヨネーズ
大さじ2
合わせ味噌
小さじ1/2
長ネギ(微塵切り)
5cm
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作り方

  1. 1
    なす、人参、きゅうりは拍子木切りにする。
  2. 2
    沸騰したお湯に人参を入れ、中火で5分茹でて、冷水に取る。
  3. 3
    2のお湯になすを入れ、2分茹でて冷水に取る。
  4. 4
    皿にきゅうりをのせ、2と3の水気を軽く絞って盛り付ける。
  5. 5
    マヨネーズ、味噌、長ネギを良く混ぜて、4にかけて、完成です。

きっかけ

サラダに

公開日:2024/08/06

関連情報

カテゴリ
なす全般きゅうりにんじん

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/

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