ブロッコリーと人参卵のマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房にわけて茹でる
   人参は薄い短冊切りにする

2. 2

   フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れる（強火）
   
   大きくゆっくりかき混ぜ、半熟状になったら、いったん取り出す

3. 3

   フライパンにマヨネーズと人参を入れ、やわらかくなるまで弱火で炒める

4. 4

   ブロッコリーと２と☆を入れて手早く炒め合わせる