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ほうれん草と鶏肉パプリカのオイスターソース炒め レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
カラフルで食卓がパッと華やぐ簡単炒め物。
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

ほうれん草
１５０ｇ
パプリカ（赤・黄）
各５０ｇ
鶏もも肉
1枚
●塩コショウ
少々
☆鶏がらスープの素
小さじ1/2
☆オイスターソース
小さじ２
☆こしょう
少々
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    ほうれん草はさっと茹で、水にさらして水気を絞り、長さ4センチに切る

    パプリカは一口大の乱切りにする
  2. 2
    鶏もも肉は一口大に切り、●を揉みこみ下味をつける
  3. 3
    フライパンに油をひき、鶏肉を入れてこんがり炒める
  4. 4
    鶏に火が通ったらパプリカを加えてさっと炒める
  5. 5
    ほうれん草と☆を入れて炒め合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

旬のほうれん草が安くて美味しいので。

公開日：2021/11/25
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草中華スープ・鶏ガラスープの素オイスターソースパプリカ鶏もも肉

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/11/28 13:26
美味しかったです♡充実
くるくるタコ
くるくるタコさん、こんにちは♪綺麗に作ってくださりありがとうございます♪美味しく召し上がって頂けて良かったです(^-^)素敵なレポ感謝です♡

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