お手軽シラスふりかけご飯 レシピ・作り方

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ぺっころり
カルシウムたっぷりの簡単ふりかけです

材料(1人分)

炊き立てご飯
お茶碗1杯
釜揚げシラス
大さじ3
梅野菜ふりかけ
小さじ1
白ごま
2つまみ
刻み海苔
1つまみ
醤油
小さじ2分の1
ごま油
小さじ2分の1

作り方

  1. 1
    炊き立てご飯をお茶碗に盛り、上に釜揚げシラスをのせます
  2. 2
    上からお好きなふりかけと
    白ごま、刻み海苔を散らします
    (個人的には梅ふりかけと合わせるのがおすすめです)
    醤油とごま油を回しかければ出来上がり

おいしくなるコツ

シラスに胡麻やふりかけの歯応えが加わり美味しいです

きっかけ

子どもに小魚を食べさせるため

公開日:2021/09/15

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カテゴリ
しらすその他○○ライスその他のごはん料理

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