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茹でブロッコリーとカニカマのカレーマヨ炒め♪ レシピ・作り方

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レッドキャッツ
ブロッコリーを、フライパンで茹でたら、お湯を捨てて湯切りし同じフライパンで、材料を入れたら炒めます♪

材料(2人分)

冷凍ブロッコリー
6房
カニカマ
2本
カレーパウダー
少々
マヨネーズ
チューブで10センチ弱位
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    【茹でブロッコリー】
    フライパンに水(分量外)を入れてから、冷凍ブロッコリーを入れて茹でます。

    ※茹でブロッコリーが隠れる高さくらいに水を入れました。
  2. 2
    カニカマを割きます。
  3. 3
    ブロッコリーを軽く、
    茹でたら湯切りします。
  4. 4
    フライパンに以下を加えて中火で炒めます。

    ①茹でブロッコリー
    ②カレーパウダー
    ③マヨネーズ
    ④カニカマ
  5. 5
    具材に火が通ったら、塩胡椒で味を整えて出来上がり♪

おいしくなるコツ

マヨネーズとカレーパウダーは、お好みで調整してみてください♪

きっかけ

ブロッコリーにカレーパウダーが合うかな? と思って試してみました。

公開日:2021/02/27

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーカレー粉カニカマフライパン一つでできるマヨネーズ

このレシピを作ったユーザ

レッドキャッツ 簡単に作れる料理を主に作っています♪ ★フライパンとキッチンバサミだけ。 ★電子レンジだけ。 ★オーブントースターだけ。

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