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茹でブロッコリーとカニカマのカレーマヨ炒め♪ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
レッドキャッツ
ブロッコリーを、フライパンで茹でたら、お湯を捨てて湯切りし同じフライパンで、材料を入れたら炒めます♪
材料(2人分)
冷凍ブロッコリー
6房
カニカマ
2本
カレーパウダー
少々
マヨネーズ
チューブで10センチ弱位
塩胡椒
少々
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作り方
1
【茹でブロッコリー】
フライパンに水(分量外)を入れてから、冷凍ブロッコリーを入れて茹でます。
※茹でブロッコリーが隠れる高さくらいに水を入れました。
2
カニカマを割きます。
3
ブロッコリーを軽く、
茹でたら湯切りします。
4
フライパンに以下を加えて中火で炒めます。
①茹でブロッコリー
②カレーパウダー
③マヨネーズ
④カニカマ
5
具材に火が通ったら、塩胡椒で味を整えて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
マヨネーズとカレーパウダーは、お好みで調整してみてください♪
きっかけ
ブロッコリーにカレーパウダーが合うかな? と思って試してみました。
公開日:2021/02/27
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