大人向け☆サツマイモスパイシーサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サツマイモをお湯で茹でる。
   もしくは、レンチンで中まで柔らかくする。少しさます。

2. 2

   フォークで潰す。

3. 3

   ツナ缶のオイルもしっかり入れて、マスタードも入れてしっかり混ぜます。

4. 4

   ココイチのとびからスパイスをたっぷりかけます。
   辛くなるのでお好みで掛けてください。

5. 5

   作り置きできるので琺瑯容器にいれて保管します。