簡単♪サバ缶で作るサバのリエット風レシピ・作り方

Name: 簡単♪サバ缶で作るサバのリエット風
Total time: 5 min
Yield: 3~4
Ingredients: サバの水煮缶 1缶; 玉ねぎ 4分の1; オリーブオイル 大さじ2; レモン汁 大さじ1; マジックソルト·粗挽き胡椒 適量; おろしにんにく 適量; ローズマリー(又はお好きなハーブ) 適量

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5分以内
300円前後

くろちび３

パンと合わせて食べると美味しい!
おつまみや朝食、パーティーの一品としても使える
水煮のサバ缶を使って、簡単にサバのリエット風が作れます♪

材料（3~4人分）

サバの水煮缶: 1缶

玉ねぎ: 4分の1

オリーブオイル: 大さじ2

レモン汁: 大さじ1

マジックソルト·粗挽き胡椒: 適量

おろしにんにく: 適量

ローズマリー(又はお好きなハーブ): 適量

作り方

1

玉ねぎ4分の1をみじん切りして、ラップをせずに600wで、1〜1分30秒温めます。
2

そこに汁を切ったサバの水煮缶を入れて細かくほぐして、ローズマリー又はお好きなハーブをみじん切りしたものと、その他の材料を全て入れて混ぜ合わせます。
3

できたリエットを
パンに乗せたり、
挟んで食べると
美味しいです♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味見をしながらお好みの味にしてください。レモン汁は、更に入れてもさっぱりして美味しいです。

きっかけ

サバ缶のいつもと違うものを作りたくて、作りました。

公開日：2020/09/23

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このレシピを作ったユーザ

くろちび３訪問有難うございます♥私の場合料理というより、遊び的なものが多いのです♪作って楽しく、食べて美味しい‼子供も一緒に遊べたらもっとHAPPY♪♪なんて感じです！庭や菜園で今まで家族がせっせと食材を作ってくれたのですが今年から私も農作業♪少しでも無駄なく美味しくを目標に奮闘中です。あまり難しい料理はまだできないので、簡単なモノ中心です☆お試しくださいね♥