きゅうり人参サラダとハムエッグとコーンフレーク☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 きゅうり、人参、ドレッシングを混ぜて、器に入れる。
-
2
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ハムを並べて卵を割り入れ、中火で3分焼く。
- 3 器にコーンフレークを入れ、牛乳をかける。
- 4 皿に1、2、3を盛り付けて、完成です。
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- 朝食の献立（朝ごはん）にんじんきゅうり
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