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厚揚げとゴーヤ豚肉の焼き肉のたれ炒め レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
焼き肉のたれで簡単味付け。豚とゴーヤは合いますね。
みんながつくった数 3

材料(2~3人分)

厚揚げ
1枚(150g)
ゴーヤ
80g
豚切り落とし
100g
●料理酒
小さじ1
●片栗粉
小さじ1
●こしょう
少々
☆市販の焼き肉のたれ
大さじ1
☆しょうゆ
小さじ2
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、一口大に切る

    ゴーヤは種とワタを取り除き、半月切りにし、さっと茹でる

    豚は食べやすい大きさに切り、●を揉みこむ
  2. 2
    フライパンに油をひき、豚肉を入れて赤い色がなくなるまで炒める
  3. 3
    厚揚げとゴーヤを加えてさらに炒め、☆を入れて手早く混ぜあわせる

きっかけ

夕飯

公開日:2020/08/15

関連情報

カテゴリ
厚揚げゴーヤ

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート( 2 件)

2022/08/06 19:48
ズッキーニも加えたら、厚揚げが隠れてしまいました´д` ; おいしかったです!
tommeg1202
こちらも美味しそうに作っていただきありがとうございます!喜んでいただけてよかったです♪レポ感謝です(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎
2020/08/19 09:00
焼き肉のタレで簡単に美味しい味付けができて良かったです。 (-^〇^-)
ちいずちいず
ちいずちいずさん、こんにちは♪市販のたれなら味付けの失敗なしですよね(*^^*)とっても美味しそうに作っていただきありがとうございました♡感謝♡♡

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