レタスと鶏肉の和え物レシピ・作り方

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約10分
300円前後

あっさりした味です。

材料（3人分）

レタス: ３枚

鶏むね肉: 90g

サラダ油: 大さじ1杯

醤油: 小さじ1杯

トマトケチャップ: 大さじ1杯

片栗粉: 小さじ1杯

ごま油: 大さじ1杯

作り方

1

鶏むね肉を短冊切りにカットして醤油とトマトケチャップと片栗粉をあえる。
2

フライパンにサラダ油と①を入れて中火で２分炒める。
3

レタスを一口大にカットして➁とごま油とあえる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レタスがあいます。

きっかけ

レタスがあったので。

公開日：2020/07/24

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カテゴリ: レタス

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